取干50—100克（根据水的多少定，没有严格标准），先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，若嫌麻烦就先用部分热水浸泡20分钟后再加水泡脚也可。泡脚的几个小验方：①艾草加姜可治感冒、关节病、类、咳嗽、、。②艾草加红花可改善，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。③艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。④艾草加花椒20粒，适用脚汗、温疹。量子康体（广州）生物科技有限公司——凝珠生产厂家，全新产品：泡脚凝珠，沐足凝珠ODM加工，现货供应、沐足凝珠加工、洗衣凝珠贴牌、沐浴珠OEM等，欢迎有业务需求的朋友来电咨询！天气越来越冷了很多朋友都拿出了自己家的泡脚盆在晚上睡觉之前打上一盆热水好好泡一泡脚暖和暖和还有一些朋友会在泡脚盆里加一些中药起到养生保健的作用但泡脚做法不对，也可能会泡出问题想要通过泡脚、改善血液循环达到养生的目的你可以这样做脚和腿主动活动，泡脚时勾勾脚尖，同时拍打腿肚，对于腿部困乏以及血液循环能够起到很好的效果；还可以从脚趾开始逐渐向小腿部分进行抓捏。量子康体（广州）生物科技有限公司——凝珠生产厂家，全新产品：泡脚凝珠，现货供应、沐足凝珠加工、洗衣凝珠贴牌、沐浴珠OEM等，欢迎有业务需求的朋友来电咨询！泡脚时候只需要加一颗，沐足凝珠OEM加工，方便省事，让你感受到什么是“暴汗祛湿”的魅力！众所周知，泡脚=桶+水+泡脚料，泡脚是否有效，可以说99.999%是由”泡脚料“决定的。加上未经炮制和处理的药材，效用也会大打折扣。所以这款泡脚凝珠在药材方面特别注重，庆阳沐足凝珠加工，除了蕲艾，还添加的藏红花、，、生姜、柴胡根、根等18味中药。蕲艾祛湿除寒的功效，加上根的，简直湿寒人士的救星。之前气血亏损面色蜡黄，每晚用它泡泡脚，安稳入睡养好气血，不到一个月整个人焕然一新！此外还有、独活、川穹、，以及柴胡根能够有效的疏肝、升阳、利水、。不仅能睡得更香，还不爱疲劳了，就连虚胖的问题也可以得到改善。沐足凝珠OEM加工-量子康体生产凝珠-庆阳沐足凝珠加工由量子康体（广州）生物科技有限公司提供。量子康体（广州）生物科技有限公司拥有很好的服务与产品，不断地受到新老用户及业内人士的肯定和信任。我们公司是商盟认证会员，点击页面的商盟客服图标，可以直接与我们客服人员对话，愿我们今后的合作愉快！)